Fogyókúrám története - kísérj el!

Fogyókúrám története - kísérj el!

Itt tartok most

2016. május 07. - Beginner14

Szóval itt tartok. Kevesebb, mint három hét alatt lement 5 kiló, ez havi 7-8 kg, ha tartom az ütemet. Időnként posztolok majd egy aktuális állapotot.

Még nem kezdtem el mozogni, pedig kellene. Két hónapja heti két-három alkalommal úsztam, átlagosan egy órát, napi két kilométert. Újra itt lenne az ideje...

Első nap a blog-on

Sziasztok!

Már majdnem három hete fogyókúrázom, jól is állok, de erről majd később, és kicsit részletesebben. Pár napja eszembe jutott, hogy dokumentálhatnám is, végeredménytől függetlenül. Ez most pesszimistának hangzik, pedig nem az, egyrészt mert jól haladok, másrészt pedig tanulni mindenből lehet, például az én hibáimból is. Ha ennyit érek el, az is valami.

Miért most? Igen, ez fontos kérdés, hiszem, hogy megfelelő indíttatás nélkül nehezebb, ha nem lehetetlen ezt végigcsinálni. Nekem most több alapos okom is van, felsorolnék párat. A sorrendnek nincs jelentősége, ha magatokra ismertek, eldönthetitek magatokban, nektek melyik fáj jobban.

  • Undorodom magamtól, ha tükörbe nézek

Nem elhanyagolható szempont. Visszaemlékszem, mit gondoltam azokról, akik így néztek ki, mint én most, és elszégyellem magam. Azért is, amiket akkor gondoltam, és azért is, hogy most én is ide jutottam.

  • Más is undorodik tőlem

Erre konkrét példát is tudok mondani: válok. Annyira azért nem rossz a helyzet, szerintem a kövérségem csak pont volt az i betűn (mondjuk jó nagy). Régóta fasírtban vagyunk, hat éve kellett volna befejeznünk, amit húsz éve kezdtünk, de sajnos idáig húztuk. Azt gondolom, hogy ez volt az egyik oka az elhízásomnak is, de én vagyok a hibás, nem más, mármint az elhízásban. A válásom egy másik blog témája lenne, úgyhogy hagyjuk.

  • Új munkahely, új élet, eljött az újrakezdés ideje

Pár hónapja munkahelyet váltottam, 12 és fél év után, és bejött. Khm, látok némi összefüggést: A rossz házasságom mellett is kitartottam, ahogy a rossz munkahelyem mellett is. Csak legyek ilyen kitartó fogyókúra ügyben is! Az új élet azt is jelenti, hogy lesz új nő is az életemben, mert az jó dolog, de nekem is tennem kell ennek érdekében sok mindent, például ledobni vagy 40-50 kilót. Sok? Nem sok.

  • Jövőre betöltöm az ötvenet

Igen, ez is hozzájárul. Nem kapuzárási pánik, ez tőlem messze áll. Hiúság? Van benne, biztosan.

  • Utazni is könnyebb, ha nem vagy kövér

Én pedig szeretek utazni, nagyon. Sok helyen jártam már, és még több helyre el szeretnék jutni a jövőbeni párommal. Tapasztalatból mondom, nem mindegy, hogy hány felesleges kilót cipel az ember, például egy esőerdőben...

Egyelőre ennyit.

Miről fogok írni ezek után?

Arról, hogy honnan indultam, hol tartok, és hova szeretnék eljutni. Arról, hogy aznap mit ettem, és miért. Adok majd pár tippet kajákra vonatkozólag is, ezek persze az én ízlésemet fogják tükrözni. Az érzéseimről, mélypontjaimról szintén, ezek hozzá tartoznak egy fogyókúrázó ember mindennapjaihoz.

Sziasztok.

süti beállítások módosítása